berbagi perhatian!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Sayangnya kesatria, penggalian agresif pasif, pujian yang di -backhand, kata -kata kasar dan juga bullying bukanlah sesuatu yang terbatas hanya untuk anak -anak maupun remaja. Orang dewasa bersalah atas perilaku “pembenci” ini dan kita melihat mereka bermain di berbagai bagian kehidupan kita. Dari teman baik serta kolega hingga anggota rumah tangga dan bahkan pasangan kita, orang terus -menerus melemparkan naungan. Sanam Hafeez Psyd Neuropsikolog yang berbasis di NYC serta anggota fakultas mentor di Universitas Columbia, berbagi daftar 4 jenis pembenci serta memberikan panduan profesional untuk bagaimana menghadapinya.

4 jenis pembenci dan juga bagaimana cara menghadapinya

1. Teman yang cemburu.
Ini adalah teman baik yang ingin Anda berkeliling dan juga berpikir untuk memahami apa yang Anda lakukan. Mereka mengklaim asuransi mereka menginginkan yang terbaik untuk Anda namun ketika hal -hal yang luar biasa datang metode mereka, mereka melempar penggalian serta mengambil jalan ke jalan yang tidak menguntungkan. Dapatkan promosi di tempat kerja dan juga puas dengan, “Oh sekarang Anda tidak akan pernah melihat suami Anda, hati -hati, wanita memandangnya sepanjang waktu.” Kehilangan 10 pound sebaik mereka akan berkata, “Yah, jangan menyingkirkan pakaian lama Anda dalam situasi yang Anda dapatkan kembali serta beberapa.” Menurut Dr. Hafeez, “Metode terbaik untuk berurusan dengan teman baik yang cemburu adalah menghadapinya segera setelah pernyataan itu dibuat. Kami menginstruksikan orang dengan tepat bagaimana memperlakukan kami, apa yang ditoleransi serta apa yang tidak. memungkinkan seseorang untuk melempar penggalian dan mereka akan terus melakukannya. Tanyakan padanya apa yang terjadi dalam hidup mereka yang membuatnya sedikit lepas. Berusahalah untuk memahami namun mulai menjauhkan diri jika itu berlanjut. ”

Artikel Tamu Terkait- Siapa Saya dan mana yang Saya Pergi? “Panduan Seorang Wanita untuk Menemukan Diri Lagi Setelah Perceraian

2. Rekan agresif pasif.
Lingkungan kerja adalah sarang untuk drama dalam persahabatan yang tidak seperti itu, orang -orang hanya disatukan serta diminta untuk menjadi ahli serta ramah satu sama lain. “Ada banyak undercutting serta favoritisme serta perpaduan kepribadian. Selain itu ada penghindaran umum konfrontasi. Anda tidak bisa memberi tahu seseorang dengan tepat apa yang Anda yakini yang mengarah pada agresivitas pasif, “membahas Hafeez. Dia melanjutkan untuk menyatakan bahwa, “Beberapa sifat agresif pasif adalah, suasana hati yang tidak menentu, (satu menit mereka dingin pada hari berikutnya Anda teman terbaik mereka), penundaan, upaya setengah hati serta bahkan menyabotase. Metode terbaik untuk menangani rekan agresif pasif adalah memiliki memuaskan saat makan siang di luar kantor. Dapatkan mereka di wilayah netral. Kemudian diskusikan bahwa Anda fokus pada layanan serta ingin menghasilkan dinamika tim yang harmonis dan produktif berdasarkan komunikasi terbuka serta rasa hormat. ”

3. Anggota rumah tangga yang sombong.
Mereka memahami semuanya, berbicara kepada Anda seolah -olah Anda tidak memahami apa pun dan juga tidak kompeten dan tidak mampu. Sangat mengendalikan, mereka ingin merasa dibutuhkan serta melihat Anda untuk memberikan tujuan hidup mereka. Mereka menyatakan bahwa mereka ingin melihat Anda berkembang, makmur, sehat serta utuh, mereka fokus pada semua yang salah dalam hidup Anda. Ini kodependensi. Hafeez menjelaskan, “Anggota rumah tangga ini tidak memanfaatkan untuk Anda jika Anda tidak membutuhkannya. Semakin mandiri Anda dan juga semakin banyak Anda berkembang, semakin banyak mereka akan melihat apa yang salah. Dipendekkan dan juga menghakimi, mereka menghalangi pertumbuhan Anda. Metode terbaik untuk menangani anggota rumah tangga yang sombong adalah menghasilkan batasan. Batasi dengan tepat seberapa banyak Anda menunjukkannya serta menunjuk mereka metode untuk membantu Anda dengan persyaratan Anda. ”

Sifat obat terkait daun kayu putih

4. Pasangan yang mencekik.
Merasa sedikit disiram dalam hubungan Anda dengan pasangan Anda? Apakah mereka melempar penggalian saat Anda tidak berperilaku persis seperti yang mereka inginkan? Apakah Anda kehilangan diri sendiri saat Anda mencoba yang terbaik untuk menyenangkan mereka? Menurut Dr. Hafeez, “dihakimi, dikritik serta dimanipulasi oleh orang yang menyatakan bahwa mereka seperti Anda bisa sangat menantang pada harga diri seseorang. Ketika Anda merasa dikelola dan selalu menilai Anda mulai berjalan di atas kulit telur. ‘Ini menyebabkan stres dan kecemasan atau bahkan depresi. Pastikan untuk memiliki hobi sendiri, minat dan jugateman-teman. Jangan memungkinkan siapa pun untuk membuat Anda bertanggung jawab atas kebahagiaan mereka itulah pekerjaan mereka. ”

Oleh Dr. Sanam Hafeez, Psyd untuk Majalah Mothers Healthy

Tentang dokter.
Sanam Hafeez Psyd adalah ahli neuropsikologi berlisensi berbasis NYC. Dia adalah anggota fakultas mentor di Columbia University’s Teacher’s College yang bergengsi serta pencipta serta direktur medis dari Institute The Mind Institutes di Manhattan dan juga Queens. Dia adalah psikolog institusi anak yang lama. Dia berfokus pada menawarkan evaluasi neuropsikologis, akademik, serta perkembangan untuk kedua orang dewasa maupun anak -anak dalam praktiknya. Dia bekerja dengan orang -orang yang mengalami dari menerbitkan kondisi ketegangan traumatis (PTSD), menemukan disabilitas, autisme, minat serta masalah ingatan, trauma serta cedera otak, penyalahgunaan, kemajuan remaja serta psikopatologi (bipolar, skizofrenia, depresi, kecemasan , dll …) Selain itu, Dr. Hafeez berfungsi sebagai profesional medis untuk outlet berita yang berbeda serta program, serta sebagai seorang profesional melihat menawarkan evaluasi penuh serta melihat pernyataan kepada perusahaan undang -undang serta pengadilan. Tautkan dengannya melalui Twitter @CompehendMind atau di www.compehendthemind.com.

Tautkan ke posting ini: 4 jenis pembenci serta bagaimana cara menghadapinya
Laporan Modifikasi Iklim PBB Terkait: Pemanasan Bumi, Peleburan Gletser, Singa Meningkat Laut serta Macan dan juga Beruang, oh my!

0/5

(0 ulasan)

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan